ぷよぷよお腹をくびれさせたい！
ピラティス
様々なエクササイズでインナーマッスルを強化し、体の歪みを整えながら機能改善します。
初心者の方からご経験者の方までおススメです。バランスの取れた、強く柔軟性のある美しい身体を作り上げていきます。
ZUMBA
世界中のダンス音楽にのってダイナミックに楽しくダンスエクササイズです。。
ダンスが初めての方からよく踊っている方までどなたにも、どの時期のタイミングでも楽しんでいただけます。楽しく汗をたっぷりかいて、脂肪燃焼ができます。
開催場所：スタジオ
料 金：マスター会員:無料
レギュラー会員：1回:830円(税込)
ビジター：1,430円(税込)(スタジオ・プールレッスン１回分＋温浴)でご参加いただけます
